Así me quedé. Tirado en la playa. De día, sin toalla y con la ropa puesta. Cualquiera que me haya visto sobre la arena, boca arriba, con los ojos cerrados y con pantalón largo diría… este se ha pasado. Porque alguien así en Ibiza.. no desentona. Pero así me quedé después de la primera sesión. La que inició un cambio profundo en mí. “Trae a tu mente el problema que estamos trabajando”- Dijo mi formadora. ¿Qué sientes más… miedo, vergüenza u orgullo? Y entramos… Lo que hice en esa sesión fue...

MI SABOTAJE. MI APRENDIZAJE Ansiedad. Miedo. Inseguridad. Y lo peor era ver cómo me saboteaba una y otra vez. Te voy a contar una experiencia muy personal. Y algo que me cambió bastante. Para que no tengas que vivirlo tu. Te cuento. Este es Mario, en los últimos años: Conozco una mujer que me gusta, como pareja. Y en vez de sentirme ilusionado… Aparece ansiedad. Y cuando lo superaba… aparece Miedo. Emociones que surgen de dentro. Tan fuertes que pierdo el norte. Y adivina lo que pasa. Exacto....

Dormir, cuando la tormenta aprieta. Te voy a contar una historia fuerte. Y cómo dormir cuando la tormenta aprieta. El médico me miraba extrañado. Quizás estaría esperando prescribir pastillas para dormir. Quién sabe. -¿Qué tal estás durmiendo? -Bien. Sus ojos me inspeccionaban. No parecía creerse mis palabras. Un chaval de 36 años. En pleno tratamiento de quimioterapia. Dice que duerme bien. No tiene sentido. Fue duro. No te lo voy a negar. Pero por las noches… caída redondo. No porque no...